Преодолевая стресс

Переживания на работе и дома, любые неудачи и удачи, болезни и даже чрезмерная забота о собственном здоровье — это и еще многое другое провоцирует нас на стрессовое состояние. Как научиться управлять своими казалось бы необузданными эмоциями? Как преодолеть стресс? Ведущая: Людмила Верлан