Гендерные роли | Эмоциональный интеллект

«Настоящие мужчины не плачут, а настоящие женщины не злятся». Этот миф заставляет многих людей подавлять свои чувства. Но что происходит, когда мы сдерживаем эмоции? Почему важно осознавать собственные переживания? Зачем уметь злиться, бояться и даже испытывать презрение? Поговорили об этом вместе с христианским психологом в заключительном выпуске программы «Эмоциональный интеллект». Сюжеты: 00:00 – Вступление 00:55 – Стереотипы 02:05 – Эмоциональные отличия 02:32 – Базовые эмоции 04:16 – Практика 06:30 – Как помочь чувствовать 07:37 – Эмоции — не равно действия 08:15 – Проговорить эмоции 09:00 – Заключительные слова - ✅ Поддержать телеканал «НАДЕЖДА» – https://help.hopetv.ru/ - Подписывайтесь на наш телеграм-канал! ➡️ https://t.me/hopetv_ru