Правильное питание для красоты и молодости | О чем говорят женщины

Каким должен быть здоровый завтрак? Что надо есть, чтобы волосы, ногти и кожа были красивыми? Что такое разгрузочные дни и как их правильно устраивать? Какие продукты являются вредными для женского питания? В этой передаче мы также дадим особые рекомендации по питанию девочкам-подросткам, женщинам 20-30 лет, после 30 и после 40 лет.